焦虑会影响你的身体毫不夸张每一个部分。其中它影响的地区是食道。焦虑导致了既现实和想象，而当它导致这些症状有时可能会导致其他症状，并且创造更多的焦虑恐惧许多食道的问题。
在食道中存在的问题
你的食道是你的身体从你的嘴里你的胃运送食物的区域。它充满了小肌肉，并改变非常敏感。
尽管焦虑和压力真的可以导致非常明显的食道的问题，有趣的是，并非所有的食道的问题是物理。其中有些是基于你的大脑转换信息的方式的看法。
要了解的最好办法就是要打破的问题分解成“真”和“感觉”。
真正的问题食管
所谓“真实”，我们谈论的是可以在里面食道发生的焦虑导致的实际变化。跌幅最大的是反酸。焦虑实际上并没有建立反酸，但它所做的似乎加剧胃酸倒流的症状。如果你已经有轻度或中度的胃食管反流病（GERD，也称为简单的“反酸”），焦虑似乎增加胃酸的量，你的身体，从而增加了更严重的GERD症状的风险。
这是一个问题，这不仅是因为胃酸倒流是有症状的疾病，也是因为一些人 - 特别是那些与恐慌 - 可能会发现，他们的焦虑被触发更多的时候，因为这增加了GERD症状的结果。yabo国际娱乐胃食管反流病可引起胸痛，心跳加快等症状，往往会引发更多的焦虑。
另外一个问题，虽然这是目前存在争议，是食管溃疡也可能是焦虑的结果。最近有证据表明，这种情况并非如此，而且它是其他无关因素的组合（它实际上可能是细菌），但风险可能依然存在。
感知食管问题
然而什么是有趣的是，与食道的问题最大的问题是不是你的食道健康的实际变化;相反，它们被认为问题食道作为焦虑的结果。
焦虑会导致导致的食管问题的看法的两个问题：
- 过敏症最大的问题是过敏。当你患有焦虑，你的头脑变得更容易注意到你的身体的每一个消极的感觉里。其结果是，它偶尔会觉得你永远不会感到不焦虑的事情。例如，当食物旅行下来你的食道，你的心会真正感受到那里的食物 - 几乎就像是卡在那里。没有你的健康已经在技术上改变，但你发现不适比你以往会之前。
- Hyperawareness另一个问题来自于制作什么是有意识的，否则正常运动。你有没有发现，当你想想你的呼吸，你必须手动呼吸，就像你的身体给你的东西手动控制，它通常不会对自己？焦虑，可以发生在所有的肌肉，还有一些人发现他们开始有吞咽困难或难以移动的食物了。这可能是你的心给你什么都否则自动升降太多意识控制的结果。
这些都不是很危险的，因为这些都不是你的健康的实际变化。他们只是你的身体误解的事情正在发生，并导致你感觉不好的结果。
解决问题食管
由于GERD等问题确实存在，看病总是一个好主意。从未有让你的健康检查出任何风险，这是不可能的自我诊断食道的问题。
但是，一旦健康问题已经被排除，你会想认真考虑采取行动来解决你的焦虑。只有打击你的焦虑，你可以希望减少这种敏感性，增加胃酸倒流，等等。
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