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焦虑会引起发烧吗?

Denise Griswold,MSC,LCAS
焦虑会引起发烧吗?

You're feeling anxiety. You're sweating. You're getting hot and cold flashes. Someone puts their hand to your head and tells you that you're burning up.

现在你很困惑。你总是担心有些问题 - 焦虑根本不是焦虑,但你生病了,医生还没有想过它。现在它似乎已经确认,因为你已经发烧了。

See a Doctor – Never Assume Anxiety

If you've checked your temperature and you see that you have a fever, or you simply feel ill, see your doctor. Only a doctor can diagnose the cause of a fever and ensure that you're in good health. Even though anxiety causes a lot of different physical problems, anxiety is also generally harmless and a health issue is not. Never be afraid to visit a doctor if you're concerned.

焦虑和发烧:一个复杂的关系

现实是焦虑通常不会引起发烧。这并不是说它不能 - 由于他们的焦虑导致,很多人报告了低年级的发烧,压力确实对身体对抗感染能力具有了已知的影响,因此找出这一点并不奇怪事实上,压力在你的身体中引起了轻度发烧。

但是,对于那种温度是否值得注意,对压力非常低,引起除了非常低的等级发热以外的任何东西,体温可以全天波动。在激烈的恐慌袭击中,有些人被发现展现yabo国际娱乐了99.5华氏温度,但医学专业人员在是否归因于焦虑直接造成这些调查结果。

所以,是的,焦虑可以在理论上会发烧,但这并不常见。通常,当有人报告焦虑发烧时,他们报告了在没有实际测试的情况下发烧的“感觉”。和焦虑会导致发烧样症状:

发烧的所有症状都在那里,但没有实际发烧。由于很少有人在恐慌发作期间实际检查他们的温度,那么大多数认为他们发烧的人都这样做是因为他们经历了类似发烧的身体症状。yabo国际娱乐

如果你看到当你的焦虑结束时会看到非常温和的发烧,就没有必要恐慌。yabo国际娱乐您可能是由于您的焦虑发作而产生发烧的少数人之一。但这并不是那么常见,这就是为什么有人报告发烧的原因 - 特别是如果它超过99.5,或者持续很长时间 - 应该联系医生并获得所需的医疗注意力。

发烧和焦虑之间的其他潜在联系

当你打感染时,发烧就会发生。焦虑的人更容易迅速对其身体健康的任何变化做出反应。您可能会遇到焦虑,因为你感觉到发烧的疾病,感染或症状,直到他们的疾病更加明显,才能出现别人不会注意到。

那些有过敏,例如,可能产生罪恶usitis (a mild infection) and generate a mild fever as a result. There are ample reasons you may have a mild fever, and while seeking treatment is always important, some of these reasons are harmless. If you're also someone that suffers from anxiety, it's not uncommon to worry that the fever is something more, or that it's linked to your anxiety symptoms. Rest assured that it often won't be, and it's simply a separate issue that needs its own attention.

What Should You Do If You Feel You Have a Fever?

如果您注意到您有轻度发烧,您有两种选择。最好的选择总是联系你的医生。你也可能希望等待你的焦虑来平静下来并再次检查你的温度。如果它真的与焦虑发作有关,那么它应该随着焦虑而下降的时候。如果没有,你可能会脱离不同的感染,并且可能从抗生素或其他药物治疗中受益。亚博彩票网址

如果你是那些只是在没有发烧本身(热闪烁等)的发烧症状的人,那么请放心,你并不孤单。许多患有焦虑症的人都有患有患有的身体症状,觉得与发烧一样。你最好的选择是直接回应你的焦虑症。

首先,抓住你的呼吸,以确保你没有过度通气。过度通气急剧增加了模仿发烧的一些症状,并且也可以增加你的焦虑。如果你感觉不生病,也起床,也走了一点。有时会把自己带到你的情况对控制焦虑有价值。

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