情绪影响
实际检测

害怕:一个焦虑的原因及症状

弥亚伯拉罕,理学士
害怕:一个焦虑的原因及症状

焦虑是,从某种意义上说,害怕。焦虑并不一定是什么都不怕,但焦虑是你的战斗或逃跑系统的激活 - 由恐惧引发的系统。这是使焦虑如此混乱的问题之一。你可以有焦虑和害怕,但焦虑本身就是一个错误战斗或飞行系统,让你的身体反应,就像是害怕。

但怕也是焦虑的症状?答案是绝对肯定的,我们将探讨它在这篇文章。

如何使你的焦虑会导致恐惧

如果担心的是什么导致你的焦虑,你并不孤单。你可能有害怕的公共空间,蜘蛛的恐惧,或只是很多在你的一天的恐惧。的疑虑通常导致焦虑。

但是关于焦虑是什么导致你害怕?这也可以发生。

焦虑会导致一些变化和症状,可以在恐惧是不存在真正创造甚至是恐惧。下面是焦虑有助于害怕方式的数量只是一个小例子:

这些都是基本原因,焦虑本身也可引起害怕的症状。我们知道,怕会引起焦虑,但有很多证据表明,反过来也为true。

综合治疗焦虑

怕引起焦虑和焦虑可能会导致害怕。这种复杂的关系,可以使它真的很难控制自己的焦虑,而影响你停止它。

这就是为什么你需要确保你正在从事一个已知改善你的长期能力控制恐惧焦虑的治疗。

分享 本文评分:
焦虑和妄念
心理,认知症状

焦虑和妄念

我们希望您的反馈
本文是否有帮助?
没有