低血糖会促进焦虑吗?

糖尿病和血糖问题经常出现在新闻中。每天都有大量的报告描述食物和化学物质对我们长期健康的影响，因此，人们担心这些问题可能会对他们的健康和福祉产生负面影响，这并不罕见。

因此，许多焦虑的人会考虑他们是否有低血糖(低血糖)。当体内没有足够的葡萄糖时，就会发生低血糖，使大脑缺乏必要的资源。

这篇文章探讨了焦虑如何可能导致低血糖症状，以及如何帮助减轻症状。

担心低血糖？看医生

你的血糖是诊断的最简单的事情之一。您可以禁食12小时后采取简单的验血和有没有时间的结果。所以，如果你担心你的血糖，谈谈你的医生。

焦虑的健康原因

大多数患有焦虑症的人都担心有生理原因。虽然在这些问题上咨询医生是必要的，但也有可能是身体焦虑的结果。事实上，影响焦虑症患者的一个主要问题是，他们不断地感到，身体症状太严重了，不可能像焦虑那样“无害”，而且他们经常寻找其他原因来解释为什么会有这些症状。

首先，你需要记住，焦虑会让你这样想。焦虑会改变思维过程，所以“最坏的情况”思维更常见。此外，焦虑症状可能非常严重，和主要健康障碍的症状非常相似。尽管这看起来难以置信，但你的症状可能没有明显的身体原因，而可能只是焦虑的结果。

但是，对于低血糖是否能引起焦虑，答案是一个响亮的“是”。其实，焦虑是低血糖的主要症状之一。低血糖的装置没有足够的葡萄糖（糖）在到达脑，这导致大脑一个相当大的压力，这导致紧张和焦虑。

饥饿不是低血糖

你需要认识到什么，但问题在于，低血糖是在那些没有糖尿病相当罕见的。它是由胰岛素药物，过度酗酒，重症肝炎，而且有这么多不同的症状焦虑往往是你最担心的其他健康问题的问题造成的。

研究关注了低血糖和惊恐发作之间的关系。yabo国际娱乐一项对10名被认为患有低血糖yabo国际娱乐的惊恐发作患者的研究发现，他们中没有人有任何这种情况的迹象或症状，尤其是在发作之前或期间。另一项研究让恐慌症发作的病人给他们注射胰岛素来诱发低血糖，他们都没有焦虑发作。yabo国际娱乐几乎没有理由相信，在许多焦虑症患者中，焦虑和低血糖是互为因果的。

大多数人把单纯的饥饿称为低血糖，或者他们称之为“低血糖”。饥饿也会引起焦虑症状。血液中没有足够的糖和营养物质，你的身体就会感到压力，结果就是焦虑。这就是为什么许多人发现吃蛋白质棒或在体内吃一些食物似乎可以消除焦虑。

从这个意义上说，低血糖更有可能使你目前的焦虑症状恶化，而不是产生焦虑症状本身。换句话说，那些发现饥饿导致焦虑的人更有可能已经有过焦虑，而饥饿会使情况变得更糟，而不是自己产生焦虑。

然而，当血液中的血糖以任何方式降低时，它确实会导致焦虑。